Yatağınızı ve yatak odanızı mutlaka düzenli aralıklarla nem, küf, mantar, bakteri, akarlar, deri döküntüleri, ter, koku, yağ, leke, kan, idrar, tüy vb. insan, evcil hayvan ve ortamdan kaynaklanan virüs, mikrop ve kirleticilerden arındırmak için derinlemesine temizletin. Randevu oluşturun İyi bir uykunun olmazsa olmazı öncelikle temiz ve hijyen bir yataktır. Yatağınızda her gün biriken milyonlarca virüs […]

Mikroplar, bakteriler ve alerjenlerin birikmesini engelleyerek sağlık sorunları oluşmadan önüne geçer. Bağışıklık Sistemine Destek Olarak Daha Az Hastalanmanızı ve Çabuk İyileşmenizi Sağlar. Toz akarları ve diğer alerjenlerin miktarını azaltarak alerji ve astım semptomlarını hafifletir. Sabahları burnu tıkalı ve yorgun uyanmaya son verir. Sağlık ve Hijyene Ciddi Anlamda Katkıda Bulunur. Temiz bir yatak, daha rahat ve […]

Yapılan bilimsel çalışmalar, uykusuzluğun beynimiz ve vücudumuz üzerinde çok ciddi etkiler yaptığını ortaya koydu. Nerdeyse sağlığın başlangıç noktası onarıcı iyi bir uyku. Alzheimer, kanser, kalp krizi, obezite, şeker, depresyon ve hatta intihar gibi ölümlere neden olan durumların neredeyse tamamının uykusuzlukla önemli ya da bir şekilde bağlantısı var. İnsan vücudundaki belli başlı fizyolojik sistemler ve beyinle […]